2014年03月24日

ダイエット商品としてはダメ〜スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果

「ダイエット商品としては×
多少腹筋は鍛えられる気はしますが・・・・・」
評価 

スレンダートーンエボリューションは現役アスリートも使っているEMS器具です。口コミはクチコミサイトに投稿されていた口コミです。

この方は、「ダイエット商品としては×」と言っていますが、おそらくこれは脂肪を落とす、痩せるという意味だと思います。

そもそも、スレンダートーンエボリューションのようなダイエット器具は、脂肪を落とす、体重を落とすという効果は小さいのです。

腹筋運動をしても脂肪や体重が減らないのと同じですので、脂肪、体重を減らすという目的の方は、他のダイエット商品を選んだほうが良いと思います。

スレンダートーンエボリューションの目的は、筋肉の引き締めです。

手軽にお腹の筋肉を鍛えることが出来るので、見た目も変わりますよ。
ただ、当然、筋肉を引き締めたり、増やすというのには限界があります。

筋肉は鍛えれば鍛えるほど増えるというものではありません。
負荷に耐えられるようになると、それ以上筋肉はつかなくなるのです。

なので、ある程度付いたら、その筋肉を落とさないために続けるのです。

筋肉は一度付いてしまえば、その後その状態を維持できるか?というと、維持できません。
筋肉は驚くほど短期間で衰えます。

なので、引き締めた状態を維持するためには何らかの努力が必要で、それを手軽に出来るのがスレンダートーンエボリューションのようなEMS器具なのです。

脂肪、体重を落とすという目的なら、食事制限+エクササイズというのが最も効果的ですよ。

体重を落とすならこちら



スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果


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2014年03月12日

買ってよかった〜スレンダートーンエボリューション 口コミ

「1ヶ月経過です。
毎日使うようになって腹筋がついて来た気がします。でもやっぱり有酸素運動しないと体重の減りはなかなかでませんね。
買ってよかったと思ってます。2ヶ月目にどのくらいの筋力が付くか見ものです。」
評価 ★★★★☆

スレンダートーンエボリューションは現役アスリートも使っているEMS器具です。口コミは楽天のレビューに投稿されていた口コミです。

この方は1ヵ月使用していて、その効果に満足されているようです。

ただ、注意しなければいけないのが、スレンダートーンエボリューションで鍛えれば鍛えるほど腹筋が付くということはありません。

そもそも、筋肉というのは、負荷に耐えられるようになると付かなくなります。
そのため、ある程度付いたら、その後は現状維持ということになります。

なので、筋肉をつけたければ、現状維持できる以上の負荷をかけなければいけません。

スレンダートーンエボリューションで最大の負荷をかけて、その負荷に耐えられるようになると、それ以上は筋肉はつかなくなりますので知っておきましょう。

では、続ける意味があるか?というと、一度付いた筋肉を落とさないために続ける意味があります。

筋肉は使わなければ、あっという間に落ちていきますよ。

また、この方は体重を落とすことを期待していたようですが、腹筋を鍛えても体重は落ちません。

「やっぱり有酸素運動が必要・・・」確かに、有酸素運動は脂肪燃焼効果は高いですが、別に有酸素運動はしなくても体重は落ちます。

脂肪を落とすには、消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるだけ

なので、食事を減らしたり、日常生活で運動量を増やし、消費カロリーを増やしていけば、ちゃんと脂肪は減っていきますよ。

正しいエクササイズのやり方



スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果
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2013年07月31日

腹筋がついた〜スレンダートーンエボリューションの効果

「確かに腹筋はついてきているようです。
パッドが高いのが難点です。
但し、以前ジェルを使う他社製品で火傷(ポツポツ)をしたことがありましたが、この製品は安心して使用できます。」
評価 ★★★・・・口コミで評判!スレンダートーンエボリューション

スレンダートーンエボリューションは現役アスリートも使っているEMS器具です。口コミはクチコミサイトの口コミです。この口コミの方は、腹筋に効いてるという実感があるようです。

この口コミの方が言っているように、EMS器具はお肌に合わない場合もあります。スレンダートーンエボリューションは良かったようですが、以前使ったものでは火傷のようになったそうです。

なので、スレンダートーンエボリューションを使って、もしお肌に合わないようでしたら、すぐに返金してもらうことを考えたほうがよいと思います。肌に合わなければ使い続けることは出来ませんので。

筋肉というのは、使わなければすぐに衰えていきます。逆に、使えば筋肉は鍛えられます。口コミを見てみると「6ヶ月使ったけど効果がなかった・・・」という口コミがありました。このような方は、おそらく効果が出ているけど、それに気がついていないのだと思います。

筋肉の引き締め効果というのは、1ヶ月もすれば効果が出ます。それでも出ないというのは、効果を期待しすぎだと思います。筋肉は付加に耐えられるようになるとつかなくなります。なので、更に効果を出したければ、付加を増やさなければいけません。

ですが、普通の人はそこまで増やす必要も無いと思います。なので、もっと効果を出したければ、脂肪を減らす努力を行ったほうがよいと思います。脂肪が減れば、腹筋、くびれなどは強調されます。

1ヶ月ぐらい続けると、それ以上の効果はほとんどでなくなります。それなら使う意味は無いのか?というと、そうではありません。筋肉は使わなくなるとすぐに衰えていきます。なので、使い続けなければ、その引き締まった状態を維持することは出来ません。

そのため、ある程度効果が出て、スレンダートーンエボリューションを使い続けるのは、筋肉が引き締まった状態を維持するためと考えたほうが良いでしょう。もし、それ以上、お腹周りを細くしたければ、付加を強くするというより、食事制限などで脂肪を減らす努力をしたほうが効果的です。
口コミで評判!・・・現役アスリートも愛用!スレンダートーンエボリューション



スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果
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2013年07月28日

1年使った結果〜スレンダートーンエボリューションの口コミ

「使い始めて1年がたちます。
腹筋運動で首や腰を痛めるのが怖くて購入しました。
当時90キロだったのが体重は現在68キロ。
もちろん、これだけでなく、カロリー制限、有酸素運動をかなりしています。
現在は、最高レベルで毎日使用していますが、かなり効いているように思います。
パットの値段が高いように感じますが、
1年使用して、1回交換しただけなので、推奨されている毎月交換は必要ないと思います。」
評価 ★★★★・・・口コミで評判!スレンダートーンエボリューション

スレンダートーンエボリューションは口コミで評判のEMSです。口コミはクチコミサイトの口コミです。この方は、1年使用でかなり痩せたようです。

口コミを色々見ていると、続けた方はそれなりの効果を実感しているようです。ですが、このようなEMS器具というのは、お肌に合わないという方が必ずいます。なので、使用してお肌に合わないようでしたら、早めに返金を考えたほうがよいと思います。

続ければ、腹筋は鍛えられるようですので腹筋を鍛えたいという方は、一度試してみる価値はあると思います。

この方は、1年で90キロから68キロまで痩せたそうですが、口コミにも書かれているように、食事制限と有酸素運動を併用したからです。スレンダートーンエボリューションだけやってもまず痩せませんのでそれは知っておきましょう。

ダイエットは消費カロリーと摂取カロリーの差で痩せるので、スレンダートーンエボリューションだけやっても、この差というのはほとんど出ません。なので、体重を落とす目的なら、食事制限などを加えなければいけません。

スレンダートーンエボリューションをやる目的は、やっぱりかっこよく痩せるためです。腹筋を鍛えて、リバウンド防止とか代謝をアップとか、ほとんど期待できません。

スレンダートーンエボリューションを使っても消費カロリーは増えませんし、腹筋がついて代謝がアップしても、消費カロリーはたいして増えません。なのでリバウンド防止にも、痩せやすい体質にもなりません。

ただ、かっこよく痩せるのが目的です。ダイエットの目的は人それぞれ違いますが、やっぱり一番多いのが、かっこよく、キレイになるためにやるという人がほとんどです。なので、見た目重視の方には、手軽に腹筋が鍛えられえとても便利ですよ。
口コミで評判!・・・現役アスリートも愛用!スレンダートーンエボリューション



スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果
posted by 基礎代謝上げるダイエット at 16:02| スレンダートーンエボリューション 口コミ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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